Umami muualla Facebook

Lohi

Tähän aiheeseen liittyy 49 artikkelia.

Tuoreimmat artikkelit

  1. Viikonloppuna herkullista lohilasagnea!

    Julkaistu 12. 10. 2018 Teksti Mervi Sandbacka Ei kommentteja Ruoka ja juoma

    Viikonloppuna on enemmän aikaa ruoanlaitolle. Valmista herkullista lohilasagnea, josta koko perhe nauttii.

  2. Uunilohta, juurespaloja ja avokadoseosta

    Julkaistu 27. 9. 2018 Teksti Mervi Sandbacka Ei kommentteja Ruoka ja juoma

    Valmistin lohen kanssa tällä kertaa juureskuutioita, ja kastikkeen tilalla raikasta avokado-jogurttiseosta, joka sopii lohelle erinomaisesti.

  3. Wojan graavilohi-parmankinkkucarpaccio

    Julkaistu 30. 8. 2018 Teksti Umami Ei kommentteja Ruoka ja juoma

    Ruotsalaisen, Norjassa asuvan Woitechin eli Wojan intohimoharrastus on lohikalastus. Moni kalamies on myös hyvä tekemään saaliistaan ruokaa, niin Wojakin. Tämä herkkuresepti on Wojan suunnittelema ja toteuttama.

  4. Hyvä, helppo lohikeitto

    Julkaistu 29. 8. 2018 Teksti Mervi Sandbacka Ei kommentteja Ruoka ja juoma

    Lohikeitto on maukas keitto, johon voit lisätä kesäkasviksia kesäkeiton tapaan.

  5. Kalapäivän kuorrutettu uunilohi

    Julkaistu 23. 8. 2018 Teksti Mervi Sandbacka Ei kommentteja Ruoka ja juoma

    Kalaa kaksi kertaa viikossa.

  6. Lohta ja omena-sipulisalaattia

    Julkaistu 17. 8. 2018 Teksti Mervi Sandbacka Ei kommentteja Ruoka ja juoma

    Meillä, kahden aikuisen lohiaterialla, ja monesti muulloinkin, syödään lisäkkeenä vain hyvää salaattia, koska emme kaipaa lisäkaloreita. Tällä kertaa tein lohen kylkeen raikasta omena-sipulisalaattia.

  7. Lohta ja risottoa

    Julkaistu 6. 8. 2018 Teksti Mervi Sandbacka Ei kommentteja Ruoka ja juoma

    Rasvaista kalaa pitäisi syödä ainakin pari kertaa viikossa. Kala voi olla lohta, kirjolohta, silakkaa, silliä, tuoretta tonnikalaa, makrillia tms. Rasvaiset kalat sisältävät D-vitamiinia ja hyviä rasvahappoja, jotka suojaavat sydäntä sekä valtimoita.

  8. Kesäkeitto kalalla

    Julkaistu 13. 6. 2018 Teksti Mervi Sandbacka Ei kommentteja Ruoka ja juoma

    Tämä keitto on muunnokseni perinteisestä kesäkeitosta – se oli mielessäni, kun aloin valmistaa keittoa.

  9. Lohta ja kasviksia

    Julkaistu 23. 5. 2018 Teksti Mervi Sandbacka Ei kommentteja Ruoka ja juoma

    Tämä ateria valmistui nopeasti ja maistui tosi hyvältä. Kalaa pitäisi muistaa syödä joka viikko pari kertaa ja mieluiten rasvaista kalaa.

  10. Lämmin lohisalaatti

    Julkaistu 7. 5. 2018 Teksti Mervi Sandbacka Ei kommentteja Ruoka ja juoma

    Lämmin lohisalaatti vie nälän mennessään ja saat paljon hyödyllisiä aineksia hyvinvointiisi.