Umami muualla Facebook

Artikkelit sivu 5

  1. Viherpeukalon siemenkuume nousee

    Julkaistu 26. 4. 2018 Teksti Umami Yksi kommentti Luonto ja vapaa-aika

    Viherpeukalon on suorastaan nyt pidäteltävä innostustaan, etteivät ikkunalaudat täyty ihan vielä taimipoteista. Ehtii sitä vielä ensi kuussakin!

  2. Intervalliharjoitus vahvistaa sydäntä Arvottu

    Julkaistu 26. 4. 2018 Teksti Umami 704 kommenttia Luonto ja vapaa-aika

    Juoksen henkeni edestä kerran viikossa 10 x 100 metriä!

  3. Olen voitolla Arvottu

    Julkaistu 25. 4. 2018 Teksti Umami 422 kommenttia Luonto ja vapaa-aika

    Olen viimeiset viikot taistellut sokeria vastaan ja voin tänään sanoa, että olen voitolla. Olen vieroittanut itseni sokerista kokonaan!

  4. Viisi vinkkiä mielen hyvinvointiin

    Julkaistu 25. 4. 2018 Teksti Tarja Heiskanen Ei kommentteja Hyvinvointi

    Tieteelliset näytöt kertovat, että pienet teot vaikuttavat mielen hyvinvointiin.

  5. Julkaise tavoitteesi!

    Julkaistu 24. 4. 2018 Teksti Umami 3 kommenttia Luonto ja vapaa-aika

    Tästä se nyt sitten alkaa… Michaela on kolmen lapsen kolmikymppinen äiti, joka aloittaa peruskuntoisena treenauksen kohti fitness-kisoja. Kannustetaan kaikki Michaelaa kovassa urakassa!

  6. Ravinto kaiken A ja O

    Julkaistu 23. 4. 2018 Teksti Umami Ei kommentteja Hyvinvointi

    Michaela toteaa liikuntablogissaan, että muutos alkaa ravinnosta, koska se vaikuttaa kaikkiin elämän osa-aluesiin.

  7. Hemmottelua merellä ja maissa

    Julkaistu 23. 4. 2018 Teksti Virpi Kurjenlento Ei kommentteja Hyvinvointi

    Ystävien virkistysristeily Turusta Tukholmaan ja takaisin teki hyvää keholle ja mielelle. Beauty & Wellness -viikot M/S Viking Grace-laivalla 3.5.-1.6.2014.

  8. Entä Czufin omistajan rotuominaisuudet? 4. osa

    Julkaistu 21. 4. 2018 Teksti Umami Yksi kommentti Luonto ja vapaa-aika

    Pyreneitten paimenkoira tarvitsee omistajakseen iloisen, huumorintajuisen, aktiivisen, temperamenttisen ja koirista pitävän henkilön.

  9. Tunne! -jumppa 6

    Julkaistu 21. 4. 2018 Teksti Umami Ei kommentteja Hyvinvointi Luonto ja vapaa-aika

    Kiristääkö, puristaako, jomottaako hartioita?

  10. Joukahainen, kansallisaarteemme

    Julkaistu 16. 4. 2018 Teksti Jyrki Leskinen Ei kommentteja Luonto ja vapaa-aika

    Niin kuin Suomenkin, on myös laulujoutsenen olemassaolo ollut hiuskarvan, vai pitäisikö sanoa höyhenen, varassa. 1940-luvun lopulla näitä upeita kansallislintujamme pesi enää noin 15 paria maassamme, kaikki syvällä Lapin ja Kuusamon erämaissa.