Hyvää Uutta Vuotta Umamin lukijoille! Arvottu
Vuosi on vierähtänyt. Umami on kasvanut ja vakiinnuttanut asemaansa merkittävänä lifestylejulkaisuna verkossa. Lukijoita on jo yli 80 000 kuukaudessa ja kasvu jatkuu yhä voimakkaana.
Verkkomedioiden suosio on kasvussa. Langattomia yhteyksiä on jo kautta Suomen, joten, milloin tahansa voi piipahtaa koneelle lukemaan juttuja, etsimään virikkeitä ja ideoita. Mutta ennen kaikkea kokemaan yhteisöllisyyttä. Umami lukijoineen on muodostunut jo mukavaksi yhteisöksi, jossa on hauska käydä tapaamassa niin tekijöitä kuin muita lukijoita. Arvontakysymyksiin vastatessa voi ilmaista mielipiteensä ja seurata myös, mitä mieltä muut asiasta ovat.
Umamin uudet yllätykset
Umami haluaa tarjota teille edelleen mahdollisimman monipuolista luettavaa ja yllätyksiä. Mielestämme juuri yllätyksellisyys on Umamin parhaita puolia. Joka päivä kannattaa siis käydä katsomassa, mitä uutta ja mielenkiintoista siellä juuri nyt on tekeillä. Kehitämme uusien ja vanhojen bloggereidemme kanssa yhdessä kaikkia osioita, ja joka päivä sivuiltamme löytyy myös hyviä arvontoja. Umamin arvonnoilla on jo satoja voittajia!
Tulevana vuonna Umami haluaa kertoa teille edelleen monipuolisesti kulttuurin eri aloista, mielenkiintoisista laulajista ja konserteista sekä kirjailijoista. Muoti- ja kauneus, hyvinvointi ja sisustus ovat myös tärkeitä osioita, joihin panostamme entistä enemmän. Uusien bloggereidemme avulla paneudumme myös ihmissuhteisiin sekä oikeudellisiin kysymyksiin.
Ruokaosio vahvistuu myös kevään mittaan. Haluamme laatia teille persoonallisia, maukkaita ja helppoja ohjeita niin viikon varrelle kuin juhliin.
Vuoden vaihtuessa moni miettii elämänsä suuntaa ja tarkistaa elämäntapojaan. Uusi vuosi onkin kuin tabula rasa – tyhjä taulu, tai vastasatanut puhdas puuterilumi, johon kaiken voi kirjoittaa uudelleen. Itse kullekin tekee hyvää välillä pysähtyä ja tutkiskella omaa elämäänsä hieman tarkemmin. Olisiko jotain, jonka voisi tehdä jatkossa toisin voidakseen paremmin? Hyvinvointiin liittyviä artikkeleita on heti vuoden vaihteen jälkeen luvassa.
Lähdetään siis toiveikkaasti ja iloisella mielellä kohti kevättä.
Umamia elämääsi!
Tiia ja Mervi
Arvonta:
Minkälaisia lupauksia sinä olet ajatellut tehdä? Ovatko aiemmat lupaukset pitäneet? Vastaa meille, arvomme bloggerimme Tony Dunderfeldtin Ota iisisti -kirjan vastanneiden kesken.
Arvonta suoritettu:
Kiitos pohdinnoistanne. Toivottavasti toiveenne toteutuvat. Jo ajatus siitä, että tekisi jotain oman ja läheistensä hyvinvoinnin edistämiseksi kannustaa eteenpäin. Tsempataan yhdessä. Arvonnan voitti nimimerkki ”tomi”.
Uuden Vuoden lupaukseni
Uuden Vuoden lupaukseni ovat yleensä olleet ihanteellisia toiveita ja on ollut pieni rasitus, jos/kun ei ole kohonnut niiden tasolle. Mitä jos tässä vain jatkaisi rataansa ja eläisi päivä kerrallaan kykyjensä mukaan. Tietysti hyvä bookata vähän yhtä sun toista aikatauluunsa, niin sillähän jo asiat hoituvat…
Laura
29. 12. 2009 13.55
Lupaan itselleni kasvaa
Lupaan itselleni kasvaa ihmisenä ja olla vahvempi.
Nina
29. 12. 2009 14.52
terveellisempää elämää
terveellisempää elämää
intsu
29. 12. 2009 14.52
Vähän painoa alas
Vähän painoa alas
kere
29. 12. 2009 14.53
rakastaa vieläkin enemmän
rakastaa vieläkin enemmän lähimmäisiä
tupu
29. 12. 2009 14.57
ajattelin laihduttaa :p
ajattelin laihduttaa :p
Saara
29. 12. 2009 14.58
Elää terveellisemmin
Elää terveellisemmin
sirkkuli
29. 12. 2009 15.03
Aion laihduttaa muutaman
Aion laihduttaa muutaman kilon.
Assu
29. 12. 2009 15.07
Lupaan elää terveellisempää
Lupaan elää terveellisempää elämää..
Somebody
29. 12. 2009 15.08
Yritän opetella ottamaan
Yritän opetella ottamaan rennommin :)
vila
29. 12. 2009 15.09
laihduttaa pitäisi.
laihduttaa pitäisi.
anja
29. 12. 2009 15.15
en aio luvata
en aio luvata mitään
Niina
29. 12. 2009 15.17
Uudenvuodenlupaukset on vähän
Uudenvuodenlupaukset on vähän hankalia pitää…. Ehdin aloittaa laihdutuksen marraskuun puolivälissä, ja sitä pitää jatkaa vuoden vaihtuessa, viimeisiä suklaita ja muita herkkuja tässä syödään… Tupakointi on toinen asia joka ei millään jää pois, en uskalla luvata että just tänä vuodenvaihteessa pääsisin jälleen kerran siitä eroon.
Merja
29. 12. 2009 15.29
Liikuntaa enemmän ja
Liikuntaa enemmän ja syödä terveellisesti
Malla
29. 12. 2009 15.38
en mitään
en mitään
jyrki
29. 12. 2009 15.38
en lupaa mitään.
en lupaa mitään.
aakoo
29. 12. 2009 15.42
en lupaa laihduttavani,
en lupaa laihduttavani, koska se pitäisi tehdä ilman lupauksiakin. Mutta voisin yrittää viettää enemmän aikaa lasten kanssa
Taikkeri
29. 12. 2009 15.44
En tee uudenvuodenlupauksia.
En tee uudenvuodenlupauksia.
Elvi
29. 12. 2009 15.47
Puolen vuoden herkuttomuuskuuri
Puolen vuoden herkuttomuuskuuri alkaa vuoden alusta jälleen.. viime vuonna putosi huomaamatta kolmisen kiloa.. suosittelen..
Kirsikka
29. 12. 2009 15.49
Enemmän liikuntaa terveellisempää
Enemmän liikuntaa terveellisempää elämäntapaa noudattaen ja enemmän aikaa ystäville. Pidän heistä myös parempaa huolta enkä aina valita. Nyt on kyllä liikaa luvattu….mutta yritetään. Aiemmat lupaukseni ovat aina alkaneet hienosti, mutta vuoden lopussa ei niistä ole ollut juuri tietoakaan.
Aava
29. 12. 2009 15.50
en lupaa mitään.
en lupaa mitään. Uusi vuosi tuo tullessaan uusia asioita.
Mark4
29. 12. 2009 15.56
En lupaa mitään!En
En lupaa mitään!En kuitenkaan pysty niitä pitämään.
Pontus
29. 12. 2009 15.56
EN KERÄÄ TAVARAA
EN KERÄÄ TAVARAA NURKKIIN NIIN KUIN OLEN TEHNYT ELI KIERRÄTÄN TAI HÄVITÄN
karoliina
29. 12. 2009 16.02
en lupaa mitään
en lupaa mitään
ippe
29. 12. 2009 16.07
Varsinaisia lupauksia en
Varsinaisia lupauksia en tee koska ei niitä kuitenkaan tule pidettyä..aikoinaan tosin lopetin tupakoinnin vuoden alusta ja se päätös on pitänyt..ainahan sitä VOISI liikkua enemmän, sivistää itseään, ottaa muita huomioon, syödä terveellisemmin ja luomummin, roskata ja kuluttaa vähemmän jne. mutta näillä saa vain aikaan itselleen stressin ja suorituspaineita ja sitten ei ole kivaa kellään…eli rennosti vaan uuteen vuoteen.
Olga
29. 12. 2009 16.09
Rauhaa maailmaan!
Rauhaa maailmaan!
KeljuK
29. 12. 2009 16.32
Ajattelin luvata, että
Ajattelin luvata, että syön vähemmän makeaa. Kyllä, entiset lupaukset ovat pitäneet..melkein ainakin. :)
Kippo
29. 12. 2009 16.38
En aio tehdä
En aio tehdä mitään tarkkoja lupauksia.
Tutu
29. 12. 2009 16.39
en lupaa mitään,
en lupaa mitään, kun ne lupaukset eivät pidä
tiina
29. 12. 2009 16.41
Laihduttaa vois...
Laihduttaa vois…
dugu
29. 12. 2009 16.50
En tee uuden
En tee uuden vuoden lupauksia. Näin vuoden vaihtuessa tulee kuitenkin mietittyä, miten asiat voisi tehdä paremmin, kuin edellisenä vuonna.
Riikka19
29. 12. 2009 16.55
En tee lupauksia
En tee lupauksia
Hartsa
29. 12. 2009 16.55
En tee mitään
En tee mitään lupauksia, mutta silti laihdutan ensi vuonna ja reippaasti.
Skibi
29. 12. 2009 17.02
En varmaankaan tee
En varmaankaan tee lupauksia, ne eivät pidä
Johanna
29. 12. 2009 17.07
kun ei tarvitse
kun ei tarvitse laihduttaa eikä lopettaa tupakointia, lupaan harrastaa enemmän liikuntaa, vaikka se onkin niin vastenmielistä.
Sehirvi
29. 12. 2009 17.09
LUPAAN SIIVOTA ENEMMÄN
LUPAAN SIIVOTA ENEMMÄN KOTONA
MABU
29. 12. 2009 17.14
Harvoin lupaukset on
Harvoin lupaukset on tullut pidettyä ja nyt lupasinkin ottaa iisimmin ja lopettaa stressaaminen
Timo
29. 12. 2009 17.21
lupaan etten lupaa
lupaan etten lupaa mitään
japi
29. 12. 2009 17.22
Olen rehellisempi itselleni
Olen rehellisempi itselleni
mape
29. 12. 2009 17.24
Heitän pahan sisun
Heitän pahan sisun ja hampaan puremisen menemään. Annan itselleni luvan olla kipeä ja parantua rauhassa. Noudatan kuntoutusohjelmaa ja ohjeita laiskoista päivistä ja opettelen rentoutumaan.
PurpleRaspberry
29. 12. 2009 17.32
ei pienintäkään lupausta
ei pienintäkään lupausta
ghita
29. 12. 2009 17.35
Terveelliset elämäntavat kehiin
Terveelliset elämäntavat kehiin ja sitä myöten vointi paremmaks ja jos niitä kilojakin alemmaks…
Mutsikka
29. 12. 2009 17.36
Vuoden olen ollut
Vuoden olen ollut Umamissa tiiviisti lukijana ja pidän kovasti. Kiitos teille kaikille!!!
Uudenvuoden lupaukseni on kuntouttaa enemmän selkääni jos pääsisin takaisin työelämään kiinni….!
Heli
29. 12. 2009 17.47
Yleensä eivät lupaukseni
Yleensä eivät lupaukseni ole kestäneet paria kuukautta kauempaa. Tosin edellinen lupaukseni – kunnon kohottaminen – on onneksi onnistunut. Nyt aion yrittää syödä vähemmän karkkia. Saa nähdä miten käy.
Annu
29. 12. 2009 18.03
Eipä enää ole
Eipä enää ole tullut tehtyä lupauksia, koska niistä on niin vaikeaa pitää kiinni. Jospa lupaisin olla lupaamatta mitään:)
ailuska
29. 12. 2009 18.08
En aio luvata
En aio luvata mitään, koska aikaisempia lupauksiani en ole kyennyt pitämään.
Lusse
29. 12. 2009 18.14
otan iisimmin
otan iisimmin
fia-ellen
29. 12. 2009 18.14
Terveellisempää elämäntapaa, ja
Terveellisempää elämäntapaa, ja luukuntaa säännöllisemmin
katy
29. 12. 2009 18.41
En aio luvata
En aio luvata mitään, kun lupauksia ei tule pidettyä
mirccu
29. 12. 2009 18.42
Elää terveellisemmin ja
Elää terveellisemmin ja kunnon kohotusta
sakke
29. 12. 2009 18.43
terveelliset elätavat tavoitteeksi
terveelliset elätavat tavoitteeksi
sarre
29. 12. 2009 18.44
En yleensä tee
En yleensä tee lupauksia. Ajatuksissa on kuitenkin monia: laihduttaminen, ulkoilu,
ihmisten auttaminen
Li-Ha
29. 12. 2009 18.44
kuntoilua ja terveellistä
kuntoilua ja terveellistä ruokavaliota
Ah
29. 12. 2009 18.45
En mitään suuria
En mitään suuria lupauksia mutta terveellistä elämäntapaa
pälvi
29. 12. 2009 18.47
en lupaa mitään,
en lupaa mitään, antaa vuoden näyttää mitä tapahtuu
mimma
29. 12. 2009 18.50
en tee lupauksia
en tee lupauksia kun ne useommiten jäävät pitämättä
pälvi
29. 12. 2009 18.52
En ole aikaisemmin
En ole aikaisemmin tehnyt lupauksia erityisesti uudeksi vuodeksi. En tee nytkään mutta meneillään on lupaus syödä terveellisemmin
porkkana
29. 12. 2009 18.52
Pohtia kunnolla elämän
Pohtia kunnolla elämän arvojen tärkeysjärjestystä ja laittaa arvot kohdalleen.
Sippe
29. 12. 2009 19.07
Etsiä itseni, tulla
Etsiä itseni, tulla suvaitsemmaksi ja avartaa maailmankuvaani. Rakastua. Opiskella kunnolla. Edellisiä lupauksia en muista, mutta toiveita olen pyrkinyt toteuttamaan ;)
cocorico
29. 12. 2009 19.18
En ole tehnyt
En ole tehnyt koskaan tehnyt lupauksia, enkä tee nytkään.
Peeii
29. 12. 2009 19.32
Painonpudostus, kunnonkohennus jne...
Painonpudostus, kunnonkohennus jne… jos vaikka tulevana vuonna onnistuisi.
tinttara
29. 12. 2009 19.40
Lupaan jatkaa aktiivista
Lupaan jatkaa aktiivista liikkumista ja ulkoilua edelleen
mari
29. 12. 2009 19.46
Lupaan olla ahkerampi.
Lupaan olla ahkerampi. En ole tehnyt aiemmin ihmeempiä lupauksia.
Kahvijänö
29. 12. 2009 19.54
En tee lupauksia
En tee lupauksia
ommi
29. 12. 2009 19.57
en mitään lupauksia
en mitään lupauksia vuoden suhteen
jonie
29. 12. 2009 20.17
Terveellistä elämäntapaa edelleenkin
Terveellistä elämäntapaa edelleenkin
jonnah
29. 12. 2009 20.18
liikunnalliset harrastukset
liikunnalliset harrastukset
mariel
29. 12. 2009 20.20
En tee lupauksia
En tee lupauksia
kerttu
29. 12. 2009 20.21
ei lupauksia.kuka ne
ei lupauksia.kuka ne voi toteuttaa…
sitruuna
29. 12. 2009 20.26
No se perinteinen
No se perinteinen laihdutus, lupaan myös vietää enemmän aikaa lasten kanssa.
Se laihdutus ei ole koskaan pitänyt kovin kauaa…
pirre
29. 12. 2009 20.41
En lupaa mitään
En lupaa mitään mutta liikuntaa voisi kyllä lisätä pikku hiljaa.
MiaS
29. 12. 2009 20.53
Huomioida läheiset entistä
Huomioida läheiset entistä paremmin.
mary
29. 12. 2009 20.57
Lupaan opetella olemaan
Lupaan opetella olemaan pitempi pinnainen ja maltillisempi.
menna
29. 12. 2009 21.06
-
–
pat
29. 12. 2009 21.34
lupaan etten lupaa
lupaan etten lupaa mitään.edelliset ovat pitäneet.
riitta uygun
29. 12. 2009 21.35
Terveellisemmät elämäntavat. Kyllä
Terveellisemmät elämäntavat.
Kyllä lupaukset on pitäneet.
Marjatta
29. 12. 2009 21.41
Lupaan jälleen kerran
Lupaan jälleen kerran laihduttaa ja aloittaa kuntoilun, tänä vuonna toivon pitäväni myös lupaukseni!
Tiina
29. 12. 2009 21.56
tupakanpolton lopettaminen/vähentäminen olis
tupakanpolton lopettaminen/vähentäminen olis kova sana
masja
29. 12. 2009 22.02
kaikkee mukavaa vaimon
kaikkee mukavaa vaimon kanssa vois tehdä
arska
29. 12. 2009 22.04
olen kiltimpi äitille
olen kiltimpi äitille
henna
29. 12. 2009 22.06
olen kiltimpi äitille
olen kiltimpi äitille
neea
29. 12. 2009 22.06
olen kiltimpi äitille
olen kiltimpi äitille
jantsa
29. 12. 2009 22.07
olen kiltimpi äitille
olen kiltimpi äitille
jartsa
29. 12. 2009 22.07
En tee mitään
En tee mitään lupauksia
Tiikeri
29. 12. 2009 22.46
Yritän olla mukavampi
Yritän olla mukavampi itselleni. Ja aiemmat lupaukset ovat pitäneet noin neljäsosaltaan, että jos olen tehnyt lupauksen vuodeksi, se on kestänyt kolmisen kuukautta.
Lene
29. 12. 2009 22.55
lupaan kuntoilla säännöllisesti
lupaan kuntoilla säännöllisesti ja tavoitteellisesti
piaS
29. 12. 2009 22.56
lupaan liikkua enemmän
lupaan liikkua enemmän ja syödä terveellisemmin
Ade
29. 12. 2009 22.57
En lupaa mitään...painoa
En lupaa mitään…painoa voisi kyllä yrittää hieman karistaa terveellisempien tapojen avulla…ja tuo tupakointi…
Marre
29. 12. 2009 23.00
yritän jaksaa opiskella
yritän jaksaa opiskella
Hedda
29. 12. 2009 23.12
Koitan hoitaa terveyttäni
Koitan hoitaa terveyttäni vähän paremmin.
jorkki
29. 12. 2009 23.12
Eipä tule luvattua
Eipä tule luvattua mitään.
Hepa
29. 12. 2009 23.12
Yritän olla lupaamatta
Yritän olla lupaamatta mitään = )
jukka
29. 12. 2009 23.13
lupaan laihduttaa, ehkä
lupaan laihduttaa, ehkä ……
Lissu
29. 12. 2009 23.13
Luultavasti lupaukseni koskevat
Luultavasti lupaukseni koskevat terveyttä ja elintapoja. Edellisvuosien lupaukset eivät kyllä ole pitäneet.
plop
29. 12. 2009 23.14
no kuntoilua pitäisi
no kuntoilua pitäisi lisätä ja säännöllistää
puukir
29. 12. 2009 23.29
Ajattelin vihdoinkin saavuttaa
Ajattelin vihdoinkin saavuttaa ihannepainoni, sen piti tosin tapahtua jo tänä vuonna, mutta ehkäpä taas ensi vuonna parempi onni ;)
Rosalin
29. 12. 2009 23.39
Lupaan aina kuntoilla
Lupaan aina kuntoilla enemmän
Puolikas
29. 12. 2009 23.54
En ole tavannut
En ole tavannut tehdä vuodenvaihde lupauksia lupauksia.
Mappe
30. 12. 2009 0.03
En mitään, vannomatta
En mitään, vannomatta paras!
kape
30. 12. 2009 0.27
Olen ajatellut ulkoilla
Olen ajatellut ulkoilla enemmän
Eki
30. 12. 2009 0.38
En ole harrastanut
En ole harrastanut uudenvuodenlupauksia, enkä myöskään tänäkään vuonna.
Pate
30. 12. 2009 0.56
Olen luvannut laihduttaa
Olen luvannut laihduttaa ensi vuonna enkä syö makeisia ym. herkkuja.Olen luvannut olla myös hyvä ja ystävällinen läheisilleni.
marjaana
30. 12. 2009 1.20
Yritän ottaa rennommin.
Yritän ottaa rennommin.
Merenkävijä
30. 12. 2009 1.39
Lupaan liikkua enemmän,
Lupaan liikkua enemmän, osa aikaisemmista lupauksista on pitänyt, osa ei
Arhippa
30. 12. 2009 2.25
Lupaan panostaa koulutyöhön
Lupaan panostaa koulutyöhön enemmän
Samsam
30. 12. 2009 3.13
En tee lupauksia
En tee lupauksia
Mielenrauhaa
30. 12. 2009 4.08
Yritän pitää aikaisemmat
Yritän pitää aikaisemmat lupaukset voimassa.
Turku
30. 12. 2009 8.29
Ei lupauksia.....nei eivät
Ei lupauksia…..nei eivät pidä.
ev
30. 12. 2009 8.42
Tämä perinteinen laihdutus
Tämä perinteinen laihdutus kai se on…
Ouska
30. 12. 2009 9.26
Lupaan nähdä jokaisessa
Lupaan nähdä jokaisessa päivässä hyvää, arjen pieniä hetkiä. Uudenvuodentoivomukseni on läheisyys ja terveys. Kumpaankin voin vaikuttaa! :)
Hyvää uutta vuotta umamilaisille!
elukka
30. 12. 2009 9.59
Urheilen oikein urakalla!
Urheilen oikein urakalla!
eija
30. 12. 2009 10.16
en yleensä lupaa
en yleensä lupaa mitään, mutta ehkä nyt voisin tehdä lupauksen, että yritän olla stressaamattta
pikku myy
30. 12. 2009 10.32
Alan kuntoilemaan, ulkoilen
Alan kuntoilemaan, ulkoilen enemmän
Skeppo
30. 12. 2009 11.21
En tee lupauksia,
En tee lupauksia, kun niitä on niin pirun vaikeaa pitää
Irmeliina
30. 12. 2009 11.22
En tee lupauksia.
En tee lupauksia.
kava
30. 12. 2009 11.34
En lupaa mitään.
En lupaa mitään.
Keppi
30. 12. 2009 11.49
Yritän olla stressaamatta
Yritän olla stressaamatta vähemmän.
Liekki
30. 12. 2009 13.07
En tee lupauksia
En tee lupauksia :)
untitledD
30. 12. 2009 13.20
Aion ottaa iisisti!
Aion ottaa iisisti! :D
Tuula
30. 12. 2009 13.51
En taida tehdä
En taida tehdä lupauksia. Aiemmat eivät aina ole pitäneet.
Pariisi
30. 12. 2009 14.42
Aloitan terveellisemmän ruokavalion.
Aloitan terveellisemmän ruokavalion.
Ruby
30. 12. 2009 14.43
En tee uudenvuodenlupauksia.
En tee uudenvuodenlupauksia.
M
30. 12. 2009 14.45
En tee uudenvuodenlupauksia,
En tee uudenvuodenlupauksia, koska ne eivät yleensä pidä, kun ne on ”pakolla” keksitty.
Anu
30. 12. 2009 14.52
En ole aiemmin
En ole aiemmin tehnyt lupauksia, mutta nyt ajattelin poiketa aikaisemmasta. Olen päättänyt että keskityn ensivuonna itseni hyvinvointiin. Tupakka pois, alkoholi minimiin, paljon urheilua, ystäviä ja hyvää mieltä
nuppu
30. 12. 2009 15.30
En tee lupauksia.
En tee lupauksia.
heidi
30. 12. 2009 15.34
se iän ikuinen
se iän ikuinen ja joka vuotinen laihdutus… :-(
Sarde
30. 12. 2009 15.41
Ihanaa huomata, että
Ihanaa huomata, että suuri osa lukijoista ei luvannut mitään, mikä on mielestäni hienoa!
Todella moni vastaaja halusi laihduttaa, kuntoilla. No mitäs minä sitten – aion löytää MIEHEN, oikein sellaisen kunnollisen ja komean, siinäpä sitä!
Mielenkiintoisia kommentteja
30. 12. 2009 15.49
Ei ne lupaukset
Ei ne lupaukset ole oikein pitäneet. Nyt kupasin olla vain ihmisiksi.
Sirkku
30. 12. 2009 16.00
en lupaile, suunnittelen
en lupaile, suunnittelen vain
Kartsu
30. 12. 2009 16.35
Lupaan etten lupaa
Lupaan etten lupaa mitään niin ei tule tehtyä turhia lupauksia.
T. I. Ira
30. 12. 2009 17.27
en tee varsinaisia
en tee varsinaisia lupauksia, koska sitten harmittaa jos ei saa niitä pidettyä. Aina uutenavuotena alkaa kyllä parempi=terveellisempi elämä…
antsu
30. 12. 2009 17.50
en lupaa mitään,
en lupaa mitään, niin ei tule rikottua lupausta.
tuomo
30. 12. 2009 17.53
Ehkeivät lupaukse ole
Ehkeivät lupaukse ole aina ihan sellaisinaan toteutuneet, mutta aina osa ja ainakin vähän sinnepäin. Uusia en taida tehdä tänä vuonna, ehkäpä lupauksettomuus johtaisi tekoihin..?
Pippa
30. 12. 2009 18.30
En tee koskaan
En tee koskaan uuden vuoden lupauksia, koska en halua luvata mitään, minkä kuitenkin rikon. Tänä vuonna lupaan laihtua, ja sen myös teen!
Milla
30. 12. 2009 19.02
Lupaan elää terveellisemmin.
Lupaan elää terveellisemmin. Ainakin syödä terveellisemmin ja liikkua enemmän.
Alice
30. 12. 2009 19.16
Olen tankannut joulun
Olen tankannut joulun aikana reippaasti, että jaksaa taas vuoden vaihtuessa aloittaa laihiksen. Onhan se lupaus joka vuosi aina muutaman päivän tai viikon pitänyt. Tänä vuonna olen päättänyt että muutos on pysyvämpää sorttia.
Herotes
30. 12. 2009 19.19
Viime vuotista lupausta
Viime vuotista lupausta en enään muista, niin ei varmaankaan sitten pitänyt se. Ensi vuonna pitäisi saada töitä. Se on minun lupaus. Mutta ei se minusta välttämättä kuitenkaan johdu sekään, että en saa.
Megabass
30. 12. 2009 19.45
Lupaukset eivät juurikaan
Lupaukset eivät juurikaan ole toteutuneet. mutta nyt yritän kypällä opiskelemaan
Atte
30. 12. 2009 20.05
Tänä vuonna kirjoitan
Tänä vuonna kirjoitan itselleni kirjeen, jonka avaan 22.12. 2010. Katson elämääni ja lupaan tehdä kaksi asiaa, joiden toteuttamisen tiedän vapauttavan voimavaroja. Painettu sana kun painaa.. ja painostus toimii sekin, tavalla jos toisellakin. Ja jos ei muuta.. niin saanpa ainakin postia ensi jouluksi!
Uranus
30. 12. 2009 20.20
Vähän painoa alas
Vähän painoa alas
Mari M.
30. 12. 2009 20.29
Vähän painoa alas.
Vähän painoa alas.
mervi
30. 12. 2009 20.29
olen edelleen liikunnallinen,
olen edelleen liikunnallinen,
olen edelleen alkoholiton,
olen edelleen tupakoimatta,
olen edelleen ystävällinen,
olen edelleen hyvä äiti,
olen edelleen hyvä vaimo,
olen edelleen ahkera,
mitä muuta enää voin olla!
piia
30. 12. 2009 20.30
ei mitään radikaalia
ei mitään radikaalia muutosta
maavai
30. 12. 2009 21.04
Lupaan jatkaa liikkumista
Lupaan jatkaa liikkumista
Kattis
30. 12. 2009 21.05
Paino lähtee nyt
Paino lähtee nyt tippumaa, joulun jälkeen on kuin jouluporsas
Malaika
30. 12. 2009 21.06
Opintoihin panostan kuin
Opintoihin panostan kuin raivopää
Ruusu
30. 12. 2009 21.08
pysyn yhtä ihanana
pysyn yhtä ihanana kuin ennenkin
Repets
30. 12. 2009 21.09
Olen reipas ja
Olen reipas ja liikun enemmän kuin tänävuonna
mariamaria
30. 12. 2009 21.09
Lupauksia on vuosien
Lupauksia on vuosien varrella rikottu yhtä paljon kun on luvattukin. nyt lupaan yrittää olla parempi ihminen. Hyvää Uutta Vuotta kaikille :)
Ritu
30. 12. 2009 22.25
Teen lupauksen puhua
Teen lupauksen puhua totta. Aina on lupaukset pitäneet.
Soikka
30. 12. 2009 22.36
100 päivän tipaton,tupakoinnin
100 päivän tipaton,tupakoinnin lopetan ja tammikuussa alan harrastaa taijiita.
äityli
30. 12. 2009 22.56
En lupaa mitään,
En lupaa mitään, mitä en pysty pitämään. Yritän olla koko vuoden tekemättömieni lupausten arvoinen ihminen.
Tomi
31. 12. 2009 1.16
En tee lupauksia.
En tee lupauksia.
Kepsu
31. 12. 2009 6.02
en tee lupauksia
en tee lupauksia rikottavaksi.
Sari
31. 12. 2009 9.00
En tee uudenvuodenlupauksia
En tee uudenvuodenlupauksia – ei ole ollut tarvetta.
annilauri
31. 12. 2009 10.15
Yritän elää tässä
Yritän elää tässä ja nyt – en eilisessä ja huomisessa.
Hytsi
31. 12. 2009 10.17
Ei lupauksia
Ei lupauksia
Moppi
31. 12. 2009 10.31
en tee uuden
en tee uuden vuoden lupauksia
anselmi71
31. 12. 2009 10.39
karkki- keksi makean
karkki- keksi makean himon taltutus, ei aina helppoa
Hellu63
31. 12. 2009 10.42
En tee uuden
En tee uuden vuoden lupauksia
MiKi
31. 12. 2009 10.43
terveellisemmät elämäntavat: enemmän
terveellisemmät elämäntavat: enemmän liikuntaa, terveellisempää ruokaa ja tupakoinnin vähennys
caksu
31. 12. 2009 10.48
En lupaa mitään.
En lupaa mitään.
AR
31. 12. 2009 10.50
Kaljanjuontia koitan vähentää,
Kaljanjuontia koitan vähentää, saa nähdä onnistuuko…
Immortal
31. 12. 2009 10.51
En tee lupauksia,
En tee lupauksia, kun eivät kuitenkaan pidä…=)
Nettifretti
31. 12. 2009 10.51
EN ole vuosiin
EN ole vuosiin tehnyt mittään uudenvuodenlupauksia
IILE
31. 12. 2009 10.56
EN TEE
EN TEE
Tamias
31. 12. 2009 10.58
EN
EN
Viiru
31. 12. 2009 11.00
Lupaan yrittää tehdä
Lupaan yrittää tehdä vähemmän jotta saan aikaiseksi enemmän.
tiiti66
31. 12. 2009 11.05
uudenvuoden lupaukset liittyvät
uudenvuoden lupaukset liittyvät henkilökohtaiseen kuntoon ja olemukseen.
benkku
31. 12. 2009 11.05
En tee uudenvuodenlupauksia,
En tee uudenvuodenlupauksia, mutta äidille olen luvannut tehdä koulujuttuja huolellisemmin.
kaius
31. 12. 2009 11.06
En mitään lupauksia
En mitään lupauksia aio tehdä, koska aiemmat lupaukset eivät ole pitäneet. Inhoan ihmisiä jotka lupaavat jotain, eivätkä kuitenkaan tee lupausten mukaan.
tapu
31. 12. 2009 11.07
Yritän juhlakauden ylensyönnin
Yritän juhlakauden ylensyönnin jälkeen jälleen kerran keventää ruokailua ja syödä enemmän vihanneksia ja lähiruokaa.
osku
31. 12. 2009 11.08
Hetkessä kun yrittää
Hetkessä kun yrittää tiukasti elää, niin ei tarvitse tehdä lupauksia vaan pieniä päätöksiä aina tilanteen tullen.
nikolai
31. 12. 2009 11.09
Lupaan yrittää harjoitella
Lupaan yrittää harjoitella lajiani ahkerammin, jotta kehittyisin kuten toivon.
ensu
31. 12. 2009 11.10
laihduttaminen olisi tarpeen
laihduttaminen olisi tarpeen
hoitsu55
31. 12. 2009 11.10
en lupaa mitään
en lupaa mitään koska en osaa kuitenkaa lupausta pitää
aatu
31. 12. 2009 11.11
hieman lisätä liikuntaa
hieman lisätä liikuntaa ja elää terveellisemmin. Jos lupaksia on tullut tehtyä, niin melko hyvin niistä on tullut pidettyä kiinni.
riti
31. 12. 2009 11.17
tupakanpoltto lopetetaan
tupakanpoltto lopetetaan
jontukka
31. 12. 2009 11.21
terveellisempää elämää
terveellisempää elämää
katjani
31. 12. 2009 11.25
se ikuinen laihdutuskuuri
se ikuinen laihdutuskuuri on taas aloitettava
tiinuska23
31. 12. 2009 11.26
ei mitään lupauksia
ei mitään lupauksia
repukka
31. 12. 2009 11.27
syömistä täyttyy vähentää
syömistä täyttyy vähentää
makela32
31. 12. 2009 11.29
En tee
En tee
sami
31. 12. 2009 11.33
laihduttaa
laihduttaa
tk
31. 12. 2009 11.34
Aion aloittaa karkkilakon.
Aion aloittaa karkkilakon.
mika
31. 12. 2009 11.45
En tee uudenvuoden
En tee uudenvuoden lupauksia. Eivät ole aiemminkaa oikein pitäneet.
Tartsa
31. 12. 2009 11.50
en mitään
en mitään
anna
31. 12. 2009 11.55
ei lupauksia, ei
ei lupauksia, ei pidä kuitenkaan
hui
31. 12. 2009 12.06
parempi et en
parempi et en lupaa mitään.
dave
31. 12. 2009 12.28
Aion jatkaa tämän
Aion jatkaa tämän vuoden loppupuolella aloittamaani kunto-ohjelmaa.
Maija
31. 12. 2009 12.39
Tupakoinnista pitäisi päästä
Tupakoinnista pitäisi päästä eroon.
kyyria
31. 12. 2009 12.40
Lopetan kessuttelun, ei
Lopetan kessuttelun, ei , en ole ennekään onnistunut
Juhis
31. 12. 2009 12.46
Ainon kuntoilla enemmän!
Ainon kuntoilla enemmän!
Janelle
31. 12. 2009 12.48
EN ole tehnyt
EN ole tehnyt lupauksia
Järvis
31. 12. 2009 12.49
EN
EN
Nikke1
31. 12. 2009 12.51
En mitään lupausta.
En mitään lupausta.
Hande
31. 12. 2009 12.55
Aion liikkua enemmän
Aion liikkua enemmän ja syödä vähemmän makeisia
Atti
31. 12. 2009 12.58
säästää hiukan enemmän
säästää hiukan enemmän
inka
31. 12. 2009 12.58
liikuntaa lupaan lisätä
liikuntaa lupaan lisätä
villem
31. 12. 2009 13.00
en
en
ippe
31. 12. 2009 13.07
lukea kovasti
lukea kovasti
jassa
31. 12. 2009 13.07
Olla auttamassa lähimmäistä
Olla auttamassa lähimmäistä ku toinen sitä tarvitsee sekä olla mahollisimman hyvä kuuntelija.
Jute
31. 12. 2009 13.08
voisin kyllä alkaa
voisin kyllä alkaa liikkua
hanna
31. 12. 2009 13.11
Ihanaa uutta vuotta
Ihanaa uutta vuotta teillekin Umamit, aion olla ensi vuonna ahkerampi!
Knopfler
31. 12. 2009 13.26
Tänä vuonna en
Tänä vuonna en aio tehdä mitään lupauksia.
Jonsa
31. 12. 2009 13.41
Ei lupauksia ,
Ei lupauksia , niin ei tartte rikkoa niitä
Marja Parkkonen
31. 12. 2009 13.45
Lupaan aloittaa laihdutuskuurin
Lupaan aloittaa laihdutuskuurin jälleen kerran. Joskus lupaus on pitänyt, mutta yleensä ei.
Mirkkux
31. 12. 2009 14.07
Aion kesään mennessä
Aion kesään mennessä laihduttaa vielä 10kg, kun tiedän niin hyvän ja toimivan keinon siihen ;) Siispä, 10 kiloa vielä ja olen ihannepainossani!
ph3
31. 12. 2009 14.17
Lupaan, etten tee
Lupaan, etten tee lupauksia.
yasper
31. 12. 2009 14.17
Miksi aina vuodenvaihteessa
Miksi aina vuodenvaihteessa pitäisi nimenomaan tehdä lupauksia.. pöh, sanon minä!
annele
31. 12. 2009 14.19
Tipaton tammikuu.
Tipaton tammikuu.
moros
31. 12. 2009 14.19
Lisään liikuntaa!
Lisään liikuntaa!
brenda
31. 12. 2009 14.20
Enpäs meinannut luvata
Enpäs meinannut luvata mitään.
ella
31. 12. 2009 14.21
en tee
en tee
i7u
31. 12. 2009 14.25
mietinnän alla vielä
mietinnän alla vielä
marja
31. 12. 2009 14.49
Tupakkalakko.
Tupakkalakko.
Sari
31. 12. 2009 14.54
En mitään.
En mitään.
Janne
31. 12. 2009 14.54
Laihduttamislupaus ja muutenkin
Laihduttamislupaus ja muutenkin terveelliset elämäntavat.
H
31. 12. 2009 14.56
Jos vähän laihduttais
Jos vähän laihduttais
Hane
31. 12. 2009 15.01
Taidanpa jättää tänäkin
Taidanpa jättää tänäkin vuonna lupaukset lupaamatta.
Emppu78
31. 12. 2009 15.16
Yleensä en lupaa
Yleensä en lupaa mitään, kun tiedän etten voi lupaustani pitää. Nyt tosin lupaan vähentää tupakointia vieläkin enemmän, eli 1-2 savukkeeseen päivässä ja sen tiedän että voin pitää. Samoin syödä kevyemmin ja sekin varmasti pitää :)
tinttinen
31. 12. 2009 15.25
Yleensä en lupaa
Yleensä en lupaa mitään, mutta tällä kertaa lupaan aloittaa kuntoilun ensi vuonna.
natsa
31. 12. 2009 15.27
En tee lupauksia
En tee lupauksia kun ei ne kuitenkaan pidä :(
Mok
31. 12. 2009 15.29
En tee lainkaan
En tee lainkaan lupauksia, parempi niin.
Pipsa 49
31. 12. 2009 15.31
Laihdutan ja parannan
Laihdutan ja parannan elämäntapoja
West84
31. 12. 2009 15.32
kuntoilla
kuntoilla
Kuntoilija
31. 12. 2009 15.50
tuskinpa teen suurempia
tuskinpa teen suurempia lupauksia, onhan jotain toisaalta tullut pidettyäkin
Add
31. 12. 2009 15.56
elää terveellisesti
elää terveellisesti
Terveys
31. 12. 2009 15.58
Terveellisempi elämä. Tammikuussa
Terveellisempi elämä.
Tammikuussa pidän tipattoman + terveystammikuun ja käyn useammin lenkillä!
Hannah
31. 12. 2009 16.01
painoa alas, kuten
painoa alas, kuten joka vuosi
maria
31. 12. 2009 16.08
Aion laihduttaa
Aion laihduttaa
Sepi 2
31. 12. 2009 16.11
En tee lupauksia.
En tee lupauksia.
Marik
31. 12. 2009 17.02
Yritän pitää paremmin
Yritän pitää paremmin huolta itsestäni.
äSkoo
31. 12. 2009 17.03
en ole ennen
en ole ennen tehnyt lupauksia. mutta nyt aidon tehdä. Pyrin laihduttamaan raskauskilot pois.
satu
31. 12. 2009 17.20
En tee lupauksia,
En tee lupauksia, koska en osaa pitää niitä
Jozzu87
31. 12. 2009 17.56
en mitään
en mitään
pete
31. 12. 2009 18.08
terveellisempää elämää
terveellisempää elämää
jasmin
31. 12. 2009 18.48
Nyt uudenvuoden aattona
Nyt uudenvuoden aattona pitäisi tehdä lupaus, jätän karkit pois. Saapa nähdä miten herkkusuulle käy.
koovee
31. 12. 2009 19.14
en tee lupauksia
en tee lupauksia
maaruska
31. 12. 2009 19.48
Elää terveellisemmin.
Elää terveellisemmin.
m-liisa
31. 12. 2009 20.37
en lupaa mitään.
en lupaa mitään.
aksu
31. 12. 2009 21.03
En ole tehnyt
En ole tehnyt koskaan uudenvuodenlupauksia.
Johanna
31. 12. 2009 21.22
en tee lupauksia
en tee lupauksia koska en osaa niitä pitää :D
apriqoosi
31. 12. 2009 21.52
Lupaan jatkaa liikunnan
Lupaan jatkaa liikunnan harrastamista.
Tinde66
31. 12. 2009 22.41
Olen luvannut itselleni
Olen luvannut itselleni viettää koirani kanssa enemmän aikaa ulkona ja koirapuistossa. Siitä on kummallekin hyötyä.
Marjukka
1. 1. 2010 1.22
Laihduttaa pitäis jonkin
Laihduttaa pitäis jonkin verran
Tara
1. 1. 2010 1.27
No oon luvannut
No oon luvannut itelleni että laihdun ja yritän elää tässä hetkessä eikä miettiä kauheasti menneitä koska niille tapahtumille ei voi enää mitään.
heddu
1. 1. 2010 2.15
Laihduttaa aioin, hankkia
Laihduttaa aioin, hankkia uusia ystäviä ja tehdä elämästäni sisältörikkaampaa.
Andrea Wikström
1. 1. 2010 4.31
Lupaan pitää painoni
Lupaan pitää painoni kurissa.
tantta
1. 1. 2010 5.16
Liikunnan määrää voisi
Liikunnan määrää voisi yrittää maltillisesti lisätä.
eevu
1. 1. 2010 9.48
En ole koskaan
En ole koskaan tehnyt uudenvuoden lupauksia. Jokainen päivä pitää yrittää elää niin hyvin kuin voi, ei siihen mielestäni vuoden vaihtuminen vaikuta.
iamam
1. 1. 2010 10.00
En lupaa mitään
En lupaa mitään
uusi
1. 1. 2010 10.43
en lupaa mitään
en lupaa mitään
HL
1. 1. 2010 11.00
Miettiä uusia keinoja
Miettiä uusia keinoja osallistua ilmastonmuutostalkoisiin
Iines
1. 1. 2010 11.37
alotan 20 vuoden
alotan 20 vuoden jälkeen hiihtämisen.
jonis
1. 1. 2010 11.57
on niitä joskus
on niitä joskus tullu tehtyä nyt voi luvata ettei tee enään.
chr
1. 1. 2010 12.10
en ruukaa luvata
en ruukaa luvata mitään uutena vuotena
Satu
1. 1. 2010 12.26
en tee uudenvuoden
en tee uudenvuoden lupauksia
jarimv
1. 1. 2010 12.28
En enää uutena
En enää uutena vuotena tee lupauksia, niitä ei tule pidettyä
kasi
1. 1. 2010 12.33
Vähentää töitä.
Vähentää töitä.
TH
1. 1. 2010 13.07
En aio lupailla
En aio lupailla mitään.
Laura
1. 1. 2010 13.20
En meinaa tehdä
En meinaa tehdä uudenvuoden lupauksia.
Jaska
1. 1. 2010 13.20
painon ja kunnon
painon ja kunnon kohotus
hanna
1. 1. 2010 14.12
aion syödä terveellisemmin
aion syödä terveellisemmin ja harrastaa enemmän liikuntaa
elliida
1. 1. 2010 14.21
muutama kilo pois,
muutama kilo pois, lenkkeilemällä & suklaaton tammikuu
idamaria
1. 1. 2010 14.29
En tee uudenvuodenlupauksia
En tee uudenvuodenlupauksia
Paku
1. 1. 2010 14.56
En tee lupauksia
En tee lupauksia
tre
1. 1. 2010 16.39
en lupaile, yritän
en lupaile, yritän aina elää hyvin
Emm
1. 1. 2010 16.42
en lupaile mitään!
en lupaile mitään!
Pia
1. 1. 2010 16.57
Lupaan nukkua pidemmät
Lupaan nukkua pidemmät yöunet.
miina
1. 1. 2010 17.13
En harrasta lupauksia
En harrasta lupauksia uutena vuotena.
Arppu
1. 1. 2010 17.15
Ei lupauksia
Ei lupauksia
murmelo
1. 1. 2010 17.23
päätin että tänävuonna
päätin että tänävuonna matkustan ulkomaille ja kyllä tavallisesti lupaukseni ovat pitäneet
vilperi
1. 1. 2010 17.24
vähän hoikistua
vähän hoikistua
keikkana
1. 1. 2010 18.15
?
?
rr
1. 1. 2010 19.53
Ei ole ollut
Ei ole ollut lupauksia ennen eikä nyt
naaaaa
1. 1. 2010 20.09
Paljon on ehtinyt
Paljon on ehtinyt lupauksia rikkoontua vuosien saatossa,mut yhtenä vuonna aloitin lenkkeily ja se on pitänyt
ulpu
1. 1. 2010 21.14
lisää aikaa perheen
lisää aikaa perheen kanssa
repukka
1. 1. 2010 21.26
Lupaan laihduttaa.
Lupaan laihduttaa.
Ellu66
1. 1. 2010 21.49
En tehnyt lupauksia.
En tehnyt lupauksia.
Szz
1. 1. 2010 22.03
En vielä ole
En vielä ole päättänyt.. ajatuksen kanssa arvelin tehdä ja myös pitää.
pietu80
1. 1. 2010 22.27
en lupaa ikinä
en lupaa ikinä mitään
hilleri
1. 1. 2010 23.20
En tee lupauksia
En tee lupauksia
Emppu
2. 1. 2010 0.44
omaan parantumiseen ja
omaan parantumiseen ja elämän kuntoonsaamiseen keskittyminen
Milla
2. 1. 2010 2.21
Elää terveellisemmin syöden.
Elää terveellisemmin syöden. Aikaisemmin en ole kyllä pitänyt lupauksiani :D
sanka
2. 1. 2010 8.25
en mitään
en mitään
A.R.
2. 1. 2010 9.18
En mitään.
En mitään.
JREwing
2. 1. 2010 10.23
Aina voi yrittää
Aina voi yrittää enemmän..
nasnas
2. 1. 2010 10.48
En tee lupauksia,
En tee lupauksia, niitä ei kuitenkaan pidä niin hyvin kuin haluaisi.
Polkka
2. 1. 2010 10.53
Aion laihduttaa...pakko!
Aion laihduttaa…pakko!
Siru
2. 1. 2010 11.16
en ole tehnyt
en ole tehnyt mitään. kun en yleensä pidä lupauksia
jossu82
2. 1. 2010 11.22
Hoitaa keskeneräisiä asioita
Hoitaa keskeneräisiä asioita
master82
2. 1. 2010 11.24
painon pudotus
painon pudotus
heli
2. 1. 2010 11.27
En lupaa mitään.
En lupaa mitään.
elraimo
2. 1. 2010 12.49
Ei lupauksia
Ei lupauksia
Stiinuska
2. 1. 2010 13.26
voittaa kilpailuissa
voittaa kilpailuissa
pupujussi
2. 1. 2010 14.01
Voitto kisassa kuin
Voitto kisassa kuin kisassa pitää mielen virkeänä!
Turku
2. 1. 2010 14.41
En tee lupauksia
En tee lupauksia
norppa
2. 1. 2010 16.36
En lupaile kun
En lupaile kun en pysty niitä kuitenkaan pitämään
snibu
2. 1. 2010 16.38
en lupaa
en lupaa
sdfsdf
2. 1. 2010 17.04
Terveellisempää elämää
Terveellisempää elämää
repa
2. 1. 2010 17.33
en lupaile mitään.
en lupaile mitään. turhaa
jyri
2. 1. 2010 18.58
Nyt en ole
Nyt en ole viitsinyt mitään luvata, kun tuntuu etten niitä lupauksia osaa pitää. Liikunnan ja ulkoilun lisääminen voisi kuitenkin olla bueno juttu.
Tinseli
2. 1. 2010 21.44
ulkoilutan koiraa useammin.
ulkoilutan koiraa useammin.
jepa
2. 1. 2010 22.01
panostan opiskeluun.
panostan opiskeluun.
markus
2. 1. 2010 22.03
en mitaan
en mitaan
Jonttu
2. 1. 2010 23.22
Aion laiduttaa 10
Aion laiduttaa 10 kg
Altan
2. 1. 2010 23.24
Yleensä en tee
Yleensä en tee uudenvuodenlupauksia, mutta nyt pienenä lupauksena olisi laihduttaa muutama kilo ennen kesää.
Adelie
3. 1. 2010 11.42
Herkuttelua pitää vähentää!
Herkuttelua pitää vähentää!
Meea
3. 1. 2010 12.03
kylästellä enemmän
kylästellä enemmän
sinipiika
3. 1. 2010 15.17
Lupaan koittaa elää
Lupaan koittaa elää ekologisemmin. Viime vuoden lupaus liikkua enemmän on pitänyt melko hyvin.
Emmi
3. 1. 2010 17.01
Hankkiutua turhasta roinasta
Hankkiutua turhasta roinasta eroon.
Tii
3. 1. 2010 17.07
Tänä vuonna kohennetaan
Tänä vuonna kohennetaan kuntoa. Se on päätetty ja se päätös pitää. Aiemmin en tosissani ole luvannut mitään, mutta nyt on ainakin asenne kohdillaan.
NuNu
3. 1. 2010 17.50
en tee lupauksia,koska
en tee lupauksia,koska en kuitenkaan pidä niitä.
sxx
3. 1. 2010 18.11
En tee lupauksia
En tee lupauksia
Oulutar
3. 1. 2010 18.47
En tehnyt lupauksia
En tehnyt lupauksia tänäkään vuonna.
sumi
3. 1. 2010 19.59
En tehnyt lupauksia
En tehnyt lupauksia minkäänlaisia..
Masa
3. 1. 2010 23.22
En tee enää
En tee enää uuden vuoden lupauksia. Niiden suhteen kun olen osottautunut krooniseksi valehtelijaksi.
Pia
4. 1. 2010 4.49
Yritän elää terveellisemmin
Yritän elää terveellisemmin ja ehkä hieman laihduttaakin. Aiemmat lupaukset eivät ole pitäneet, kun olen tainnut tähdätä vähän liian suuriin tuloksiin…
Tarleena
4. 1. 2010 8.33
en lupaa mitään
en lupaa mitään
mahi
4. 1. 2010 10.43
Itselleni olen luvannut
Itselleni olen luvannut elää terveellisemmin, muille en ole asiasta hiiskunut
klaara
4. 1. 2010 12.40
en ole tehnyt
en ole tehnyt lupauksia
mt
4. 1. 2010 13.29
en ole tehnyt
en ole tehnyt lupauksia
reppu
4. 1. 2010 13.39
En stressaa itseäni
En stressaa itseäni uuden vuoden lupauksilla.
Mormor
4. 1. 2010 15.00
liikunnan lisääminen ja
liikunnan lisääminen ja kunnon yöunet joka yö eikä vain silloin tällöin
jonttu
4. 1. 2010 16.51
Yritän kasvaa ihmisenä
Yritän kasvaa ihmisenä taas hivenen paremmaksi…
Pirkko
4. 1. 2010 20.07
kyllä ehdottomasti
kyllä ehdottomasti
Mira Roininen
4. 1. 2010 21.55
Lupasin kattoo mitä
Lupasin kattoo mitä herkkuja pistän suuhun, mutta eipä tuo lupaus pitänyt. :(
sarikox
4. 1. 2010 22.59
suklaan syöntiä pitäis
suklaan syöntiä pitäis rajoittaa-ei hyvältä näytä.
hippa
4. 1. 2010 23.10
En ole tehnyt
En ole tehnyt mitään lupauksia, mutta yritän opiskella ahkerasti ja hankkia kesätöitä.
Jenni
4. 1. 2010 23.21
En tee lupauksia,
En tee lupauksia, koska eivät ne pidä kuitenkaan.
r
4. 1. 2010 23.25
harrastaa liikuntaa enempi
harrastaa liikuntaa enempi
erru
5. 1. 2010 0.53
Teen harvoin lupauksia
Teen harvoin lupauksia mutta tänä vuonna päätin että en syö niin paljon makeaa kuin normaalisti
susa
5. 1. 2010 10.29
en mitään
en mitään
m
5. 1. 2010 19.04
nothing
nothing
r
5. 1. 2010 19.43
--
—
r
5. 1. 2010 19.44
en ole tehnyt
en ole tehnyt lupauksia, kun niitä ei tule koskaan pidettyä
jossu82
5. 1. 2010 21.37
terve elämä,on
terve elämä,on
mahoton
5. 1. 2010 21.49
Hoikistua pitäisi.
Hoikistua pitäisi.
Rihanne
6. 1. 2010 11.05
Ei lupauksia.
Ei lupauksia.
Emuda
6. 1. 2010 11.06
En lupaa mitään.
En lupaa mitään.
Sukovi
6. 1. 2010 11.07
Lopetan kaikki pahat
Lopetan kaikki pahat tapani.
Tulsku
6. 1. 2010 11.08
Tänä vuonna lupasin
Tänä vuonna lupasin itselleni, että teen päätöksiä, jotta saan itseni pois epämiellyttävästä oravanpyörästä opiskelun suhteen.
Eeva
6. 1. 2010 12.07
En tee mitään
En tee mitään lupauksia, mutta silti laihdutan ensi vuonna ja reippaasti.
hanna
6. 1. 2010 12.33
Tuota noin.. suurenmoista
Tuota noin.. suurenmoista omaperäisyyttä osoittaen aion pudottaa 9 kiloa! Ja resepti on seuraava: syön ainoastaan ja vasta sitten kun maha murisee eli on oikeasti nälkä. Hih. Katsotaan kuinka metodi puree ja palataan asiaan kun päivät taas ovat pimeimmillään.
Uranus
6. 1. 2010 15.03
Lupaan itselleni laihtua.
Lupaan itselleni laihtua. :)
Mervi
6. 1. 2010 18.50
Lupauksena olisi raskautua
Lupauksena olisi raskautua ja saada rakas pieni esikoinen tähän maailmaan
Eveliina
6. 1. 2010 19.17
En suuremmin ole
En suuremmin ole lupaillut mitään mielessäni olen jotain ajatellut kyllä.
Nanu
6. 1. 2010 19.41
Asettaa lähimmäiseni aina
Asettaa lähimmäiseni aina etusijalle.
Lyydia
6. 1. 2010 19.42
En tee lupauksia,
En tee lupauksia, koska en kuitenkaan pidä niitä.
Sa
6. 1. 2010 19.46
En tee uudenvuodenlupuksia,
En tee uudenvuodenlupuksia, enkä ole ikinä tehnykkään
kuko
6. 1. 2010 21.33
En tee uudenvuodenlupauksia.
En tee uudenvuodenlupauksia. En ole aiemminkaan tehnyt. Mielestäni päätökset pitää tehdä ajallaan, eikä tiettynä aikana vuodesta.
Kirsi
7. 1. 2010 10.14
lupasin, että pidän
lupasin, että pidän yhteyttä ystäviini sekä rakkaisiin ihmisiin mahdollisimman paljon.
Ellusca
7. 1. 2010 13.40
Otan iisisti.
Otan iisisti.
Keppi
7. 1. 2010 14.09
en tee lupauksia,
en tee lupauksia,
lapsellista touhua.
teen päätöksiä, ne pitävät.
hupia aina?
7. 1. 2010 18.18
Aion syödä vähemmän
Aion syödä vähemmän herkkuja ja olen luottavaisilla mielin, sillä edelliset lupaukset ovat pitäneet.
Giglio
8. 1. 2010 0.11
Olen ajatellut lupaavani
Olen ajatellut lupaavani kaikenlaista, mutta en viitsi lupailla koska lupauksia tulee kuitenkin rikottua.
BrandonClare
8. 1. 2010 4.09
en lupaile
en lupaile
Mosse
8. 1. 2010 8.38
liikuntaa enemmän
liikuntaa enemmän
inka
8. 1. 2010 8.39
Lupaan jatkaa liikkumista
Lupaan jatkaa liikkumista
Stoge
8. 1. 2010 17.04
Laihduttaa
Laihduttaa
Suvi
8. 1. 2010 23.57
En tee lupauksia
En tee lupauksia
Mappe
9. 1. 2010 0.50
En tee lupauksia,
En tee lupauksia, enkä usko aina täysin pystyväni pitämään niitä, mutta yritän pitää terveydestäni yhä parempaa huolta. Osa aiemmista lupauksistani ovat toteutuneet, osa ei.
ano
9. 1. 2010 7.08
Tein monta lupausta,
Tein monta lupausta, mutta olen varovainen lupauksieni suhteen sillä useinkaan ne eivät ole kovinkaan kauas kantoisia. Tänä vuonna lupaisin syödä vähemmän herkkuja, laihduttaa muutaman kilon ja kiinteyttää kroppaani sekä valmistua koulusta.
aurinkotyttö
9. 1. 2010 18.25
En oo tehny
En oo tehny lupauksia, enkä tee, normaalilla käytännöllä tääkin vuosi läpi (toivottavasti)..
Osku
9. 1. 2010 18.27
Ei kandee luvata
Ei kandee luvata mitään.
M
9. 1. 2010 19.19
Pyrin parantamaan elämäntapojani
Pyrin parantamaan elämäntapojani ilman Uuden Vuoden lupauksia ja olen siinä onnistunutkin
elina
10. 1. 2010 0.33
En tee lupauksia
En tee lupauksia
tkoo
10. 1. 2010 1.25
olemaan parempi ihminen
olemaan parempi ihminen
sipsu
10. 1. 2010 1.26
En ole tehnyt
En ole tehnyt koskaan uudenvuoden lupauksia.
orvokki
10. 1. 2010 17.54
En tehnyt lupauksia
En tehnyt lupauksia
Masa
10. 1. 2010 23.32
En tee lupauksia
En tee lupauksia
lipfert
12. 1. 2010 6.23
en tehnyt lupauksia
en tehnyt lupauksia
ris
12. 1. 2010 11.14
toinen lapsi.
toinen lapsi.
heidi
12. 1. 2010 12.49
tipaton tammikuu ei
tipaton tammikuu ei ole koskaan pitänyt
Jeff
12. 1. 2010 19.58
En ole varsinaisesti
En ole varsinaisesti tehnyt lupauksia.
kizzu
13. 1. 2010 8.16
Lisää ulkoilua!
Lisää ulkoilua!
Alli
13. 1. 2010 9.23
Lupaan kuntoilla enemmän.
Lupaan kuntoilla enemmän.
tj
13. 1. 2010 10.07
Ei lupauksia, vain
Ei lupauksia, vain muutoksia!
Aija
13. 1. 2010 11.08
En lupaa mitään,koska
En lupaa mitään,koska en pysty mitään pitämään.Elän vain päivän kerrallaan,niin hyvin kuin sinä päivänä pystyn.
Hessutyttö
13. 1. 2010 12.27
En tee lupauksia
En tee lupauksia
Jokke
13. 1. 2010 13.40
en nalkuta miehelle
en nalkuta miehelle
tttt
13. 1. 2010 15.08
aina sama lupaus:laihdutan
aina sama lupaus:laihdutan
takso
13. 1. 2010 20.10
toinen lapsi:)
toinen lapsi:)
mie123
13. 1. 2010 20.59
Tipaton tammikuu on
Tipaton tammikuu on jo vakiintunut ja levinnyt ympäri kalenterivuotta. Vielä kun saisi liikuntaa lisättyä ja muistettua tuttaviaan useammin kuin joulukortilla, niin se olisi jo hyvä alku uudelle vuodelle.
hansu
14. 1. 2010 0.20
en tee lupauksia
en tee lupauksia
ippe
14. 1. 2010 10.32
lisää liikuntaa
lisää liikuntaa
Kj
14. 1. 2010 11.28
Ei erikoisempia lupauksia.
Ei erikoisempia lupauksia.
Tutu
14. 1. 2010 12.57
Olen luvannut tavata
Olen luvannut tavata ystäviäni useammin
Temppu
14. 1. 2010 13.30
En ole tehnyt
En ole tehnyt minkäänlaisia lupauksia.
MiNi
14. 1. 2010 13.43
Lupasin alkaa pitämään
Lupasin alkaa pitämään itsestäni parempaa huolta.
MikMat
14. 1. 2010 13.58
Ei mitään lupauksia.
Ei mitään lupauksia.
Jepu
14. 1. 2010 14.26
Yritän syödä vähemmän
Yritän syödä vähemmän karkkia
Juppe
14. 1. 2010 15.21
En lupaillut mitään,
En lupaillut mitään, kun ei jaksa kuitenkaan pitemällä aikavälillä toteuttaa lupauksia.
Ninah
14. 1. 2010 15.37
En tee lupauksia,
En tee lupauksia, koska alkanut vuosi ei ole tarpeeksi motivoiva syy muutokseen. Motivaatio täytyy löytyä omasta itsestä.
Lotta
14. 1. 2010 15.53
Yksi ainoa lupaus
Yksi ainoa lupaus eli ”tipaton tammikuu” Ja tähän saakka se on pitänyt.
Nimetön
14. 1. 2010 15.56
En tehnyt mitään
En tehnyt mitään lupauksia.
Teijo
14. 1. 2010 17.07
koko alkuvuosi ilman
koko alkuvuosi ilman tupakkaa.yes!
marjuska
14. 1. 2010 18.11
ei lupauksia!
ei lupauksia!
yki
14. 1. 2010 18.27
en tee lupauksia
en tee lupauksia
Anne
14. 1. 2010 21.06
Lupaan, entten lupaa
Lupaan, entten lupaa mitään:
Minnihiiri
14. 1. 2010 21.28
en ole tehnyt
en ole tehnyt lupauksia kun niitä ei tule koskaan pidettyä
jossu82
14. 1. 2010 22.30
eipä viittiny tehä
eipä viittiny tehä mitään lupauksia.
sulo69
14. 1. 2010 22.46
Aikaa sitten lupasin,
Aikaa sitten lupasin, etten enää tee mitään turhia lupauksia uudelle vuodelle, jä tämä on pitänyt.
kirsh
14. 1. 2010 23.24
Lupaukseni on lopettaa
Lupaukseni on lopettaa tupakointi. Nyt on seitsemäs päivä savuttomana menossa.
Hanna
15. 1. 2010 10.21
en tee lupauksia
en tee lupauksia
sami
15. 1. 2010 11.24
Ei tullut tehtyä
Ei tullut tehtyä ihmeempiä lupauksia.
spicy
15. 1. 2010 11.47
en ole tehnyt
en ole tehnyt uudenvuodenlupauksia
tammi
15. 1. 2010 12.15
Lupasin pitää tipattoman
Lupasin pitää tipattoman tammikuun ja toistaiseksi se on onnistunut.
Kuntsi
15. 1. 2010 16.49
EN MITÄÄN
EN MITÄÄN
VESA
15. 1. 2010 18.45
uusivuosi 06/07 lupasin
uusivuosi 06/07 lupasin lopettaa tupakoinnin, vielä en ole edes henkosia ottanut, eli lupaus piti.
anni409
15. 1. 2010 20.06
Pyrin tänä vuonna
Pyrin tänä vuonna optimistisuuteen.
Tuittu
16. 1. 2010 1.22
en ole luvannut
en ole luvannut mitään
päiskä
16. 1. 2010 11.01
en lupaa mitään
en lupaa mitään
Minnihiiri
16. 1. 2010 22.37
olen luvanut liikuttaa
olen luvanut liikuttaa itseäni enemmän
mariamaria
17. 1. 2010 22.07
Liikkua enemmän täälläkin
Liikkua enemmän täälläkin
zz
17. 1. 2010 22.11
keskitys opiskeluun paremmin
keskitys opiskeluun paremmin
Azlakki
18. 1. 2010 23.29
enemmän aikaa annan
enemmän aikaa annan itselleni ja perhelle
Cristo
18. 1. 2010 23.30
Pudottaa painoa
Pudottaa painoa
Ninni
19. 1. 2010 10.58
Tänä vuonna en
Tänä vuonna en tehnyt mitään lupauksia.
Tz
20. 1. 2010 14.04
AION laihduttaa vielä
AION laihduttaa vielä 10 kiloa kesään mennessä!
ruska
20. 1. 2010 15.00
Liikun enemmän.
Liikun enemmän.
minni
20. 1. 2010 15.01
Yritän ottaa rennommin..
Yritän ottaa rennommin..
leyla
20. 1. 2010 15.02
Ulkoilen enemmän ja
Ulkoilen enemmän ja laihdutan.
pirkka
20. 1. 2010 15.03
Elän säästeliäästi
Elän säästeliäästi
annistiina
20. 1. 2010 15.04
en lupaa koska
en lupaa koska en osaa lupauksia pitää
makela32
23. 1. 2010 19.20
En ole tehnyt
En ole tehnyt koskaan lupauksia, mutta jos olisin niin olisin luvannut että pidän kuukauden karkkilakon.
kar
23. 1. 2010 22.41
En tee lupauksia
En tee lupauksia
Tuuli
25. 1. 2010 16.53
Aion pysytellä erossa
Aion pysytellä erossa raastavista ihmissuhteista.
Heini
26. 1. 2010 3.14
Otan vain päivän
Otan vain päivän kerrallaan ja yritän olla murehtimatta liikoja
Tipitii
26. 1. 2010 21.29
En tehnyt lupauksia
En tehnyt lupauksia
Ripa
27. 1. 2010 13.44
kovin paljon lupauksia
kovin paljon lupauksia ei aiempien kokemusten perusteella kannata tehdä, painoa aion pudottaa
rami
31. 1. 2010 13.46
Olen luvannut itselleni
Olen luvannut itselleni olla kaikille hyvä
unttis
31. 1. 2010 23.57