Uusi vuosi, uusi toivo Arvottu
Vuosi vaihtui ja toi uuden toivon paremmasta vuodesta. Mitä toivot uudelta vuodelta? Mitä lupauksia teet parantaaksesi elämän-laatuasi? Toiveet ovat jollain tavalla myös tavoitteita, joita jokaisella olisi hyvä olla, koska ihminen yleensä alkaa toimia tavoitteen saavuttamiseksi. Jokainen tarvitsee itselleen toimintasuunnitelman, jota pyrkiä toteuttamaan parhaansa mukaan. Sillä tavalla toiveet saadaan toteutumaan!
Mieti elämääsi, tee tarvittavat muutokset
Kannattaa silloin tällöin kysyä itseltään kysymyksiä ja yrittää vastata niihin. Olenko tyytyväinen terveyteeni, ihmissuhteisiini, työhöni jne., jos en, mitä pitäisi tehdä? Joka päivä voi aloittaa uudelleen. Jokainen voi luoda ympärilleen sellaisen maailman kuin haluaa ja liikkua siinä seurassa kuin haluaa. Elämästä kannattaa karsia pois sellaista, mistä ei pidä.
Vaali terveyttäsi
Varmasti monen uuden vuoden toive on, että hyvä terveys jatkuisi edelleen, samoin läheisten. Toive on turha, ellei ole valmis tekemään jotain sen eteen. Ohjenuoraksi tulisi ottaa terveellisesti syöminen sekä lenkkeilyn ja muun liikunnan lisääminen. Myös riittävän pitkät yöunet pitäisi muistaa. Henkisestä hyvinvoinnistakin tulisi huolehtia, eli virkistystä pitää järjestää itselleen säännöllisesti, ehkä vähän hemmotteluakin. Voisi käydä välillä niskahieronnassa tai jalkahoidossa tms. Ystävien virkistävä seura on tarpeen, lukeminen ja sen herättämien ajatusten pohtiminen, musiikkielämykset, elokuvat – siinä asioita joita moni tarvitsee työn vastapainoksi.
Suomalaisella sisulla eteenpäin
Ja on hyvä muistaa, että koskaan ei ole liian myöhäistä. Aina voi aloittaa uudestaan. Eikä pienet lankeamukset lupauksista haittaa, kun voi taas jatkaa hyviin päämääriin ponnistelua uudella innolla. Tärkeintä on, ettei anneta periksi.
Kerro meille, mitä elämääsi parantavia asioita sinä olet luvannut aloittaa ja, miten olet suunnitellut toteuttavasi nuo toiveet ja lupaukset.
Uusia tuulia Umamiin
Talven ja kevään kuluessa Umamissa tapahtuu paljon hyviä ja uusia asioita. Jatkamme uudella innolla hyväksi koettujen aihepiirien parissa ja tuomme uusia aiheita ja tekijöitäkin Umamiin.
Kerro meille, onko sinulla toiveita Umamin sisällön suhteen? Millaisia juttuja haluaisit lukea Umamista? Palautteesi on tärkeää meille, että voisimme palvella sinua parhaalla mahdollisella tavalla.
Kaikkien kommentoineitten kesken arvomme virkistävän palkinnon, joka arvotaan 5.2.2009!
Hyvää ja Onnellista Vuotta 2009 kaikille Umamin ystäville!
Mervi ja Tiia
haluaisin lukea kasvisruokavaliosta,muotia
haluaisin lukea kasvisruokavaliosta,muotia kanssa.
riitta uygun
5. 1. 2009 13.01
Haluaisin sivuille piirakoiden
Haluaisin sivuille piirakoiden
sekä suolaisia että makeiden ohjeita.
juuso
5. 1. 2009 13.50
haluan lukea henkisestä
haluan lukea henkisestä kasvusta
ipe
5. 1. 2009 13.55
Haluan lukea taistelusta
Haluan lukea taistelusta eriarvoisuutta vastaan ja heikompiosaisten konkreettisesta auttamisesta kotimaassamme. Erityisesti siitä miksi hallitus kyykyttää köyhimpiä ihmisiä ja kuinka siihen saadaan muutos.
HelluReiki
5. 1. 2009 14.09
Matkailusta eläkeläisille sopivia
Matkailusta eläkeläisille sopivia matkakohteita.
ramarja
5. 1. 2009 14.18
Haluaisin lukea kirjavinkeistä.
Haluaisin lukea kirjavinkeistä. Erityisesti hyvän olon oppaista.
Pinjas
5. 1. 2009 15.04
ns. hyvinvointiyhteiskuntamme rajusta
ns. hyvinvointiyhteiskuntamme rajusta alas ajosta.
Miksi näin tapahtuu?
Kenen etua yhteiskuntamme kahtiajakoisuus ajaa?
Miksi kansanedustajat joille olemme mandaatin antaneet sallivat tämän?
Anterte
5. 1. 2009 15.05
No sydäntäni lähellä
No sydäntäni lähellä on nuoret, miten heidän hyvinvointiaan ja uskoa tulevaisuuteen kohennettaisiin.
Nuorissa on tulevaisuus ja se miten heitä kohtelemme nyt on eittämättä edessämme myöhemmin.
Ok kyllä kyllä yhteiskuntamme kahtiajakoisuus aiheuttaa tulevaisuuden pelkoa ja sitä kautta ei toivottua käyttäytymistäkin.
Miettikäämme siis millä yhteiskuntamme kahtiajakoisuutta saadaan loppumaan pikaisesti ja näin ollen usko tulevaisuuteen palautuu itsestään.
Tässä vakavaa pohtimista.
Pätti
5. 1. 2009 15.14
haluan lukea itsensä
haluan lukea itsensä hemmottelusta erilaisin hoidoin ja kauneudenhoidosta.
minttu
5. 1. 2009 15.16
haluan lukea siitä,
haluan lukea siitä, miten arkipäivästä saa helpomman – esim. nopeita, hyviä ruokaohjeita tms.
porkkana
5. 1. 2009 15.29
Haluan lukea itsensä
Haluan lukea itsensä kokonaisvaltaisesta kehittämisestä mm. itsetunto, terveys, sosiaalisuus
Jussi--
5. 1. 2009 16.13
lisää lomamatka vihjeitä
lisää lomamatka vihjeitä
japi
5. 1. 2009 16.51
Haluaisin lukea lehdestä
Haluaisin lukea lehdestä muusikoista ja musiikista.
MJS
5. 1. 2009 16.52
kaikkia hyvvää ja
kaikkia hyvvää ja rauhallista vuoden alkua
pursu45
5. 1. 2009 17.09
suomen kasäkaupungit
suomen kasäkaupungit
ghita
5. 1. 2009 17.13
Ajankohtaiset aiheenne, kuten
Ajankohtaiset aiheenne, kuten nyt Suomi-neito maailmalla, joista ei muualta ole saanut lukea, ovat mielenkiintoisia. Varmaan kuitenkin jatkatte ruoka/sisustus/muoti-linjaa?
(Oliivi)öljyistä, eri laaduista (hinnoissa ON eroa!) olisi hyödyllistä saada hiemen tietoa. Hyvää Uutta Vuotta 2009 toimitukselle!
Katarina
5. 1. 2009 17.13
Toivon mukaan uusi
Toivon mukaan uusi vuosi tuo mukanaan paljon vastauksia ja tuloksia, ei enää epävarmuutta kiitos… Painoa pitäisi saada vähän alaspäin ja savuttelu loppumaan, tai ainakin taas vähenemään. En kuitenkaan jaksa pingottaa asioiden kanssa, elämästä tulee nauttia. Kunhan ei mene enää huonompaan suuntaan ainakaan, niin on ok ;)
Umamista olisi kiva lukea eläinaiheisia juttuja. Myös kaikenlaiset ympäristöön ja ilmastonsuojeluun liittyvä kiinnostaa.
Hyvää vuotta 2009 kaikille myös minulta.
Szz
5. 1. 2009 19.31
Haluaisin lukea alipainoisille
Haluaisin lukea alipainoisille tarkoitetuista täydennysravintoaineista.
Lusse
5. 1. 2009 20.01
Uusia toivon tuulia
Uusia toivon tuulia olisi kiva kuulla. Maailmassa on paljon toivoa, kun sen huomaa.
Mark4
5. 1. 2009 20.16
Hyvät ruokaohjeet ja
Hyvät ruokaohjeet ja matkailu ovat kiinnostavia aiheita.
kade
5. 1. 2009 20.17
erimaiden ruokakulttuureista haluaisin
erimaiden ruokakulttuureista haluaisin lukea
mari
5. 1. 2009 20.25
Olisi kiva lukea
Olisi kiva lukea eri laihdutuskuureista
Irmeliina
5. 1. 2009 22.17
Unkarista
Unkarista
Skeppo
5. 1. 2009 22.21
Haluan lukea hemmotteluista
Haluan lukea hemmotteluista joita voi tehdä yhdessä ystävien kanssa kotona ihan yksinkertaisilla aineksilla. Esimerkiksi kotitekoisia käsi-kasvo- ja jalkahoitoja.
Supu
5. 1. 2009 22.55
Toivon että tämä
Toivon että tämä vuosi tuo mukanaan suvaitsevaisuutta lähimmäisenrakkautta ja erilaisuuden hyväksyntää oikeudenmukaisuutta pyrkiessämme kohti parempaa elämää.
Mummo
5. 1. 2009 23.39
Toivon että jokainen
Toivon että jokainen huolien ja murheiden surujen sairauden ja työttömyydenkin keskellä voisi kokea edes pieniä valonpilkahduksia vaikeuksiensa keskellä.
Ilo löytyy pienistä arjen asioista.
Lyydia
5. 1. 2009 23.51
Toivon oppivani lisää
Toivon oppivani lisää itseni huolehtimisesta. Sellaisista aiheista täältäkin voisi lukea
heemi
6. 1. 2009 6.39
/ This really
/ This really is certainly a blog worth following. You’ve got a great deal to say about this topic, and so much know-how. I believe that you know how to make individuals listen to what you’ve to say, particularly with an issue thats so important. Im glad to learn this blog. Two big thumbs up, man!
http://shttp.space/twitter.com
27. 8. 2016 3.13
hyviä ruokaohjeita kaipaan
hyviä ruokaohjeita kaipaan
tellu
6. 1. 2009 10.14
kissoista
kissoista
ok
6. 1. 2009 16.50
Haluaisin lukea pienistä
Haluaisin lukea pienistä arkea helpottavista asioista: miten saada arki pyörimään vähän helpommin ja vähän vähemmällä hiusten repimisellä. Arki on hektistä, joten pienet helpotukset toisivat varmasti apua monelle.
Hemppa
6. 1. 2009 17.23
Toivon perheelle yhteistä
Toivon perheelle yhteistä aikaa
Tomi
6. 1. 2009 22.28
Olisi kiva, jos
Olisi kiva, jos kirjoittaisitte joskus sijaisperheistä ja tukiperheistä. Molempia todella tarvitaan! Vastaavasti moni perhe saisi tietoa siitä, voisiko sijais- tai tukiperhetoiminta olla heille sopiva elämäntapa. Itse olen sijaisperheen äiti ja todella onnellinen siitä, että perheeseemme liittyi muutama vuosi sitten pienokainen, jonka haimme meille lastenkodista.
Piipero
6. 1. 2009 22.40
yrittäjyydestä ja perheen
yrittäjyydestä ja perheen sovittamisesta siihen..
KIIPELI
7. 1. 2009 9.37
Toivon että jokaisella
Toivon että jokaisella nuorella olisi edes yksi hyvä ja luotettava ystävä!
PL
7. 1. 2009 23.41
Historia kiinnostaisi esim.
Historia kiinnostaisi esim. siten että menneet tapahtumat voidaan sitoa nykyisiin ja ennalta ennstaa tulevia tapahtumia.
Usein historia toistaa itseään. Myös merkittävät historialliset saavutukset, tieteen, tekniikan, kultuuriin ja lääketieteen alalla ovat kiinnostavia, samoin myös tulevaisuuden näkymät.
On niin paljon asioita, mistä emme tiedä mitään, ja kehitys vie asioita eteenpäin sellaista vauhtia, ettemme osaa vielä edes kuvitellakaan.
Ninah
8. 1. 2009 1.39
Järkyttävää kuinka paljon
Järkyttävää kuinka paljon Suomessa syntyy lapsia jotka joutuvat välittömästi huume vieroitushoitoon.
Sydäntä särkevää oli tv:stä katsella kipujensa kanssa tuskasta kamppailevia pienokaisia.
Otetaan tämä esille vaikkakin tieto lisää tuskaa mutta samalla asiallinen tieto voi saada edes yhden odottavan päihderiippuvaisen äidin silmät avautumaan ja silloin keskustelu on tehnyt tehtävänsä.
Tämä on hätähuuto näiden pienokaisten puolesta.
Jo mummo
8. 1. 2009 10.24
ympäristöasiat ja kierrätys
ympäristöasiat ja kierrätys
maarit
8. 1. 2009 11.19
Pohjavesien suojelusta puhutaan
Pohjavesien suojelusta puhutaan paljon mutta tehdään niin vähän.
Tavan takaa saamme lukea että vesi on ulosteperäisesti saastunutta vettä ei saa käyttää kuin keitettynä.
Meneekö kaikki likakaivojen käsittelemättömät jätevet puhdistamoille niinkuin pitäisi ?
Entä koska peltojen syyslannoitus lopetetaan ?
Eikö viljelysmaat pitäisi lannoittaa kasvukauden alussa?
Miksi lantalat edelleen pursuavat yli äyräiden kattamattomina mistä sateet huuhtovat ravinteet pohjavesiin ja vesistöihin?
Näistä kaikista toivoisin keskustelua sekä ympäristöä suojelevia toimenpiteitä.
Vesikannu
8. 1. 2009 20.22
Haluan lukea terveyttä
Haluan lukea terveyttä edistävistä ruuista vaihdevuosissa, ainako hormonihoitoa ?
Hilppa
9. 1. 2009 6.53
Mitä ruokaa vaihdevuosissa,
Mitä ruokaa vaihdevuosissa, jostain soijasta olen kuullut, ainako hormonihoitoa ?
Hilppa yli 50
9. 1. 2009 6.54
Haluaisin lukea erilaisista
Haluaisin lukea erilaisista kevyistä ruokavalioista.
hessa
9. 1. 2009 20.01
Haluaisin lukea vapaaehtoistyöstä
Haluaisin lukea vapaaehtoistyöstä ulkomailla
klaara
11. 1. 2009 14.42
selviytymis tarinoita,rakkautta ja
selviytymis tarinoita,rakkautta ja myötatuntoa.
rali
11. 1. 2009 15.16
Haluaisin lukea perheen
Haluaisin lukea perheen yhteisestä ajanvietosta
Ärris
11. 1. 2009 15.23
henkinen kasvu, positiivisuus,
henkinen kasvu, positiivisuus, myönteinen ajattelu, omaan itseen uskominen, kiitollisuuden voima.
Minna K
11. 1. 2009 18.04
Toivoisin enemmän virtaa
Toivoisin enemmän virtaa tälle vuodelle ja jostakin rahaa matkustamiseen!
Päkä
11. 1. 2009 18.13
Että jaksaisi ulkoilla
Että jaksaisi ulkoilla enemmän!
Päkä
11. 1. 2009 18.14
Onnellisuutta
Onnellisuutta
mimi
11. 1. 2009 23.03
tuunaus yms väkerrys
tuunaus yms väkerrys kiinnostaa
tillil
11. 1. 2009 23.49
EN LUPAA MITÄÄN
EN LUPAA MITÄÄN ENKÄ VARSINKAAN TEE MITÄÄN SILLÄ MIKÄÄN EI ENÄÄ PARANNA MITÄÄN.
VIENO HAJU
11. 1. 2009 23.51
Mitä arkisempi aihe,
Mitä arkisempi aihe, sen lähempänä lukijoita.
Maria^
12. 1. 2009 0.35
Toivottavasti tänä vuonna
Toivottavasti tänä vuonna riittää töitä
Jubbi
12. 1. 2009 1.41
Toiveeni mahdollisimman tasapainoinen
Toiveeni mahdollisimman tasapainoinen ja hyvä vuosi.
Nanu
12. 1. 2009 10.02
Haluaisin lukea niistä
Haluaisin lukea niistä asioista mitä nuorisomme hyvinvoinnin eteen tehdään päättäjätasolla.
Nanu
12. 1. 2009 10.04
Miten lomautettu saa
Miten lomautettu saa rahat riittämään?
lama
12. 1. 2009 13.13
arjen ja henkisyyden
arjen ja henkisyyden kohtaamisesta. eli paolo coelhot käytännön elämässä…
sara-anneli
12. 1. 2009 21.03
Hei kaikki, kiitoksia
Hei kaikki,
kiitoksia kaikista tähän asti tulleista kommenteistanne! Kaikki toivovumuksenne tältä vuodelta ovat todellakin kohtuullisia ja me kaikki umamilaiset toivomme sydämestämme, että ne toteutuvat!
Hyviä ja ajankohtaisia juttutoiveitanne, joista myös suurkiitokset, alamme toteuttaa jo ihan piakkoin, mutta otamme ehdotuksianne aiheiksemme myös jatkossa.
Odottelemme vielä lisää kommenttejanne!
Parhain terveisin,
Mervi ja koko Umami-tiimi
Mervi Melasniemi
13. 1. 2009 15.53
10 KG PAINOSTA
10 KG PAINOSTA POIS JA OPPIA HIUKAN EDES SÄÄSTÄMÄÄN RAHAA JA TAVATA YSTÄVIÄ USEAMMIN.
WAUTSI WAU MIKÄ TIPU
15. 1. 2009 0.29
reseptejä enemmän
reseptejä enemmän
Piitu
17. 1. 2009 11.25
Olisi mahtavaa kun
Olisi mahtavaa kun nuorille olisi helppoja terveellisiä ja maittavia ruokaohjeita ja opastusta omatoimiseen kokkaamiseen.
PL
17. 1. 2009 19.13
Sisustustavaroiden tarinoista esim.
Sisustustavaroiden tarinoista esim. klassikkotuotteiden taustaa
Tiiu
17. 1. 2009 22.14
nainen ja luonnonmukainen
nainen ja luonnonmukainen hoito,kokemuksia….
sisko
19. 1. 2009 17.57
HALUAISIN LUKEA ERILAISISTA
HALUAISIN LUKEA ERILAISISTA TASAPAINOISISTA ELÄMÄNLAADUISTA,PERHEISTÄ,SINKUISTA,MAALTA JA KAUPUNGISTA,TYÖSSÄ JA TYÖTTÖMÄNÄ,MISTÄ KUKIN TULEE ONNELLISEKSI,MIKÄ SYKÄHDYTTÄÄ,MIKÄ TASAA MIELEN.
NINNA
20. 1. 2009 17.56
Jonkun kurssin ihmissuhteista
Jonkun kurssin ihmissuhteista haluaisin käydä jotta ymmärtäisin läheisiä paremmin ja tietty he minua.Eroja paljon ympärillä,irtisanomisia ja pakkolomia yhdellä sun toisella.Positiivisuus aika vähissä tälläisissä tilanteissa.
Ilona iloinen
21. 1. 2009 13.01
Ihmissuhteiden ikäeroista ja
Ihmissuhteiden ikäeroista ja niiden onnistumisesta jos ikäeroa on yli 6v.
Eetu
24. 1. 2009 0.28
Teini-iässä solmituista avioliitoista
Teini-iässä solmituista avioliitoista niistä jotka eivät ympäristön odotuksista huolimatta päätyneetkään avioeroon.
teiniäiti
27. 1. 2009 8.12
Miten raskaan kokemuksen
Miten raskaan kokemuksen lasten kanssa kokeneet jaksavat elämässä eteenpäin ja onko yhteiskunnalla resusseja auttaa näitä perheitä.Tarkoitan esim.lapsen menettäneet, kauhajoki tapahtumat…
PIKKUJUSSI
27. 1. 2009 22.29
Miten raskaan kokemuksen
Miten raskaan kokemuksen lasten kanssa kokeneet jaksavat elämässä eteenpäin ja onko yhteiskunnalla resusseja auttaa näitä perheitä.Tarkoitan esim.lapsen menettäneet, kauhajoki tapahtumat…
Nuoriso
27. 1. 2009 22.30
Arvontoja mahdollisimman paljon,kiitos!
Arvontoja mahdollisimman paljon,kiitos!
Hyvää vuoden 2009 jatkoa kaikille tämän lukijoille ja tämän sivuston käyttäjille!
Jakke-81
1. 2. 2009 15.03
Toivoisin idutuksesta tietoa,
Toivoisin idutuksesta tietoa, sekä myytävistä iduista onko ne todella kaloripommeja?
Papuruokia muutakin kuin hernekeittoa.
Kiitos ja kumarrus
Maagikko
1. 2. 2009 15.26
Haluaisin lukea laihdutusleikkauksista.Ihmisten
Haluaisin lukea laihdutusleikkauksista.Ihmisten kokemuksia ennen ja jälkeen leikkauksien.
Hessutyttö
1. 2. 2009 19.14
Nainen, ratin takana.
Nainen, ratin takana.
sariko x
1. 2. 2009 22.49
Haluaisin lukea vinkkejä
Haluaisin lukea vinkkejä uusista leffoista
Marjo
3. 2. 2009 7.39
Haluaisin lukea tekstittäjä
Haluaisin lukea tekstittäjä Annu Valosta: Positiivinen tekstittäjä, jolta löytyy syviä ja herkkiä tekstejä, sekä paljon lohdun sanoja!!!
Enkeli kaunis kultainen,
Saapui päälle maan sateisen.
Katsoi kohti ikkunaa,
Jota uusi vuosi jo koristaa.
Iloa hän heille antaa tahtoisi,
Lahjaksi uuden vuoden kultaisen.
Avaa oven hiljaisen,
Jättää jälkeen säteen pienoisen:
Onnen Pienen Toivotuksen,
Uuden Vuoden Ajatuksen!
Annu Valo-
Taika-Tuuli
3. 2. 2009 9.30
meditaatiosta
meditaatiosta
tttt
3. 2. 2009 12.50
Haluaisin lukea raskaudesta
Haluaisin lukea raskaudesta ja synnyttämisestä
miiku
4. 2. 2009 8.31
Umamissa voi olla
Umamissa voi olla ”viikon hedelmä”, jolloin tutustuttaisiin myös ns. eksoottisiin hedelmiin ruokaohjeineen. Ajankohtainen aihe torjumaan kevätväsymystä!
Risu
4. 2. 2009 9.48
Haluaisin lukea suolaisten
Haluaisin lukea suolaisten piirakoiden ohjeita, myös muut suolaiset tarjottavat käy. Itse leivon useimmiten suolaista, ja kaipaan vaihtelua!
riikka
4. 2. 2009 12.54
Tarinoita henkisestä toipumisesta
Tarinoita henkisestä toipumisesta tai terapiaprosesseista olisi kiva lukea.
titititi
4. 2. 2009 12.56
Päivän helmet, johon
Päivän helmet, johon voi kertoo mitä kivaa on sattunut tai tapahtunut.
tipu
4. 2. 2009 17.45
nopeita mutta kevyitä
nopeita mutta kevyitä ja tervellisiä ruokaohjeita
mie123
4. 2. 2009 19.55
Haluaisin lukea liikuntaan
Haluaisin lukea liikuntaan liittyviä juttuja, uusien lajien kokeilua yms.
mmm
5. 2. 2009 13.31
matkustus kaukomaihin,kokemuksia sieltä
matkustus kaukomaihin,kokemuksia sieltä
piipi
5. 2. 2009 16.45
Helppotekoisia ruokaohjeita miehille
Helppotekoisia ruokaohjeita miehille
Teukka
5. 2. 2009 17.06
Taantuma tulee, miten
Taantuma tulee, miten tavallinen tossunkuluttaja voisi varautua siihen?
pike
5. 2. 2009 17.17
Liikuntaa ja hyvää,
Liikuntaa ja hyvää, terveellistä ruokaa!
Aija
5. 2. 2009 17.33